第196回 2022年を振り返って2022年も年の瀬を迎えました。 この1年を振り返ると、 私は週1くらいでボルダリングをやるようになったり ダイエットを始めたりしました。 皆さんもたとえ小さなことでも 一歩一歩進んできたことが あると思います。 ぜひこ […]