第58回　ストレスから解放されるには？

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: RSS

今の自粛生活の中で、ストレスが溜まっていませんか？
今回は、そんなストレスの解消方法についてお話しています。
ストレスは健康にも影響し、免疫力低下の要因にもなるので、暗い情報ばかりを見聞きせずに、考えすぎないことも大切です。
自分が好きなことをやり、美味しいものを食べて、適度な運動をし、よく寝る！というのも、いいんじゃないでしょうか。

野村への質問やコメントはこちらをクリック！！

相談したいこと、質問したいこと、取り上げてもらいたい話題など、野村に聞いてみたいことをぜひお聞かせください。

■士業・コンサルタント・コーチの■
■クライアント獲得５ステップセミナー■
好きな事で起業して成功する
実績ゼロ、営業経験ゼロ、人脈ゼロでも
独立1年目から継続的にクライアントを獲得！
セミナー詳細はこちら

■士業・コンサルタント・コーチの■
■売上アップの秘訣をお伝えします■
LINE@のご登録はこちら