第289回 心がモヤモヤするときどうしてる？

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心がモヤモヤする時ってどういう状態でしょう？

私が、モヤモヤする理由として思いつくのは「行動していないから」。

やるべきことは分かっているのに、それを決断して行動に移せていない時、
人はモヤモヤしたり悩んだりするのではないでしょうか。

でも、それは無駄な時間なんです。

何かしらの行動をとらなくちゃそのモヤモヤは解消しません。
では、どういう行動を取ったらいいのでしょう？

モヤモヤした時の対応について話しました。

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